Egészségnapot tartottunk Ózdon 2022. szeptember 23-án 10 órától.
A Vöröskereszt Ózd jóvoltából az újraélesztés folyamatát ismerhettük meg és próbálhattuk ki, majd Kovács Melinda biotermék-bemutatóját hallgathattuk. Ezzel párhuzamosan – az Ózdi Egészségfejlesztési Iroda közreműködésével – nagyon sokrétű vizsgálattal, az általános egészségügyi állapotunkról kaphattunk tájékoztatást.
Ezt követően a helyes táplálkozással, a gyümölcsök nélkülözhetetlen jelentőségével ismerkedtünk, tudásunkat pedig egy totó kitöltésével ellenőriztük, melyet Gyárfás Istvánné Ilike töltött ki hibátlanul. Gratulálunk neki.
A fájó nyakunkat 10 percen át tornáztattuk, majd többek kérésére a gerincünket is megmozgattuk. Jó lenne naponta elvégezni ezt a tornát! A gyógytea-különlegességeit Lajtos Lenke mutatta be. A hallásvizsgálat betegség miatt elmaradt, ezt október 12-én pótolni lehet az OTONET Kft. részéről közreműködő Cseh Anita jóvoltából.
A program alatt egészséges, és mégis finom gyümölcsöket kóstolhattunk, közben a kapcsolatainkat is ápoltuk.