A SINOSZ Gyulai Helyi Szervezete ismét egy pénteki klubnapon szervezett előadást, most az egészséges táplálkozásról. Ez egy fontos téma mindenki számára, hisz az EGÉSZSÉGünk egy kincs.

Dr. Beke Szilvia, a Regionális Wellness Egyesület elnöke indította az előadást, kezdve a táplálkozási ismeretekkel. Ezt követték az alábbi témák:

  • miért fontos, hogy egészségesen táplálkozunk
  • mi lesz akkor, ha nem figyelünk oda erre?
  • mire kell odafigyelnünk?
  • ha elhatározzuk, hogy szeretnénk életmódot változtatni, hogy döntsünk jól.

Hasznos és tanulságos volt a tájékoztató minden érdeklődő számára. Az előadás végén kóstolóval leptek meg minket. A kóstoló háromféle szendvicskrémből állt: 1. bazsalikomos túrókrém, 2. zelleres túrókrém, 3. sajtkrém, és a 4. pedig bazsalikomos paradicsom pirítósra.

Mindenki jóízűen eszegetett a kóstolókból, de igazából meg is vacsoráztak, annyira finom volt minden.

A recepteket is megkaptuk, aki szeretné elkérni, az írjon a Gyulai Helyi Szervezet facebook-oldalára vagy küldjön üzenetet.

Link: https://www.facebook.com/gyulahelyiszervezete.sinosz.9

Köszönjük még egyszer a Regionális Wellness Egyesület munkatársainak, hogy megismertették velünk az egészséges táplálkozás ízletes variációit is.

Ez a program a SINOSZ SzÉP keretében valósult meg.

Mészáros Eszter, a Gyulai Helyi Szervezet ügyintézője